Macam mana nak pilih Collagen yang terbaik??

As salam semua..

Sebagaimana saya dah terangkan serba sedikit apa itu Collagen dan fungsi Collagen, hari ni saya nak kongsi macam mana nak pilih Collagen yang TERBAIK supaya kita berpuas hati dengan kesannya nanti. Kita perlu lah bijak memilih memandangkan sekarang ni terdapat pelbagai produk berasaskan Collagen dipasaran. Jangan hanya terpesona dengan iklan saja. Kita kena lah tahu kandungan dan sumber Collagen itu diperolehi.

Ini apa yang saya gali dari sumber semalam, saya share di sini supaya kita dapat belajar bersama-sama dan memanfaatkannya kelak, okey.


COLLAGEN YANG SESUAI DIAMBIL SEBAGAI SUPLEMEN MAKANAN

• Collagen ikan dihidrolisis adalah yang terulung/terbaik.

• Ia dianggap satu penyelesaian yang mudah, selamat dan ideal bagi membantu merangsang pertumbuhan collagen dalam kulit.

• Collagen hidrolisis adalah suplemen pelbagai fungsi yang berpotensi untuk meningkatkan pengurangan pelbagai penyakit dan mengatasi masalah fizikal Ia adalah dari jenis collagen 1.

• Berat molikul rendah daripada 1000 adalah  lebih mudah dicerna dan cepat diserap ke dalam usus berbanding dengan collagen kompleks dari kambing, lembu atau babi seberat 400 000.

• Menyediakan  predigested collagen  telah dicernakan dahulu dan cepat diserap.

• Collagen ikan dapat mempertahankan bentuk struktur asalnya iaitu rangkaian `Triple Helix', struktur bentuk yang sama yang terdapat pada collagen manusia. Ini merupakan penemuan terpenting abad ini.

        

• Ia mampu memperbaiki konsentrasi hydrooxyproline (HyPro).

• Ia juga menyediakan asid amino yang penting yang sering tiada dalam pemakanan. Ia mengandungi 20 asid amino, termasuk 8 daripada 9 asid amino essential (tidak ada tryptophan).

• Memberikan nisbah asid amino yang diperlukan untuk  pembentukan collagen dalam badan dan menyediakan asid amino bebas dan peptida.

• Menyediakan prolin yang secara khusus diperlukan oleh tubuh untuk membina struktur tissue, dan untuk mengekalkan fungsi sel.

• Collagen ikan juga mengandungi arginin yang boleh membantu tidur dan meningkatkan prestasi bersukan.

• Ia mengandungi asid amino yang menggalakkan tubuh untuk meningkatkan pembentukan otot. Lebih banyak otot tanpa lemak meningkatkan kadar metabolisme dan ini boleh mempercepatkan kadar pembakaran lemak.

• Lemak yang terbakar daripada peningkatan otot tanpa lemak  diubah menjadi tenaga. Akibatnya, ramai orang merasai peningkatan tenaga sepanjang hari kerana tubuh mereka dengan cepat menggunakan lemak sebagai sumber tenaga.

• Mengandungi glucosamin dan asid hailuronik semulajadi yang menyokong baikpulih tissue penyokong terutamanya pada sendi.

• Menyediakan penampungan air badan dan mengoptimakan penghidratan. Kesannya melembapkan dan meningkatkan kekenyalan serta ketegangan kulit.

• Merupakan bahan yang baik untuk pemakanan ahli sukan. Ini penting bagi olahragawan untuk memulihkan kadar protein selepas latihan.

• Mempercepatkan proses pemulihan kecederaan.

• Meningkatkan kewaspadaan mental, kejernihan mental, konsentrasi.

• Ia boleh membentuk dan menegangkan badan.

• Peningkatan tahap tenaga sesuai untuk pelan penurunan berat badan.

• Memelihara dan menguatkan rambut dan kuku.

• Ia membantu menegang kulit dalam  melambatkan penuaan. Ia memberikan keseimbangan nitrogen positif yang penting dalam menyokong nutrisi bagi generasi usia seperti hilangnya collagen dan kerosakan tulang rawan.

• Hati manusia juga memproses collagen hidrolisis sebagai karbohidrat kompleks, yang mengimbangi gula dalam darah dan meningkatkan tahap tenaga.

• Kajian klinikal awal menunjukkan pengambilan gen ikan pada sukatan yang betul selama 66 hari mampu memperbaiki penuaan kulit sebanyak 80%.

Jadi kesimpulannya di sini, collagen yang terbaik adalah collagen dari sumber ikan. Okey, nanti saya akan kupaskan lagi berkenaan Collagen Ikan ni di entry yang seterusnya ye. Semoga bermanfaat..